Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей
В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.
✔️Повышение температуры
✔️Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
✔️Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
✔️ Конъюнктивит (возможно)
✔️Понос (возможно)
❗В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения – пневмония, энцефалит, менингит, обострение хронических заболеваний.
☑️Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно.
Универсальные меры профилактики:
?Часто и тщательно мойте руки
? Избегайте контактов с кашляющими людьми
? Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
? Пейте больше жидкости
? Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
? Реже бывайте в людных местах
? Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах
? Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
? Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

Добавить комментарий